書籍/検索結果(発行順):136件  
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フェルデンクライス・メソッド・ウォーキング
[書籍]

潜在能力が目覚める!自由自在のパフォーマンスを実現!「フェルデンクライス⋅メソッド」とは、モーシェ⋅フェルデンクライス博士が開発し、次の世代の療法士によって展開された、スポーツ、芸術、舞踊、武道、リハビリテーションにも最適なメソッドです。

定価:3,024円(税込)
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102
サーフィンスピードアップバイブル
[書籍]

ボトムターンで失速する。オフザリップでボードが返らない。カットバックが最後まで戻らない。原因の多くは、スピード不足。サーフィンのレベルアップには、ライディング⋅スピードが欠かせない。スピードをいかにアップさせるか、維持するか。スピードに必要な基礎技術を詳細に解説。

定価:2,376円(税込)
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103
ショートボード・ビギナーズ・バイブル
[書籍]

ショートボードのベーシックテクニックを徹底解説!基本を極めてレベルアップをめざそう!多くのビギナーの難関、パドル→波待ち→テイクオフ→ライディング。この4つの基本運動をパート別にわかりやすく解説。

定価:2,160円(税込)
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104
ハワイアン フラ
[書籍]

ハワイアンフラで「アンチエイジング&リラックス」。
ステップやハンドモーションの基礎から曲にあわせた踊り方までを丁寧に解説。初心者にもコツがつかめるハワイアン⋅フラ入門DVDブック。

定価:2,592円(税込)
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105
剣道上級者の打ち方を身につける方法
[書籍]

科学的な分析によって解き明かした「実践的打撃」の技術のメカニズムを詳しく解説するとともに、まったく新しい発想、理論に基づいて考案したその習得のための練習法をDVD映像によって紹介する。

定価:1,944円(税込)
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106
ボルダリング1stブック
[書籍]

ボルダリングの魅力を、いま世界で最も注目を集めるトップクライマー⋅小山田 大がナビゲート。クライミングジムや自然の岩場での楽しみ方から、基本ムーブまでを解説。写真では理解しにくいムーブテクニック等は映像で収録。入門から、レベルアップまで、基本が学べるボルダリングHow toの決定版!

定価:2,592円(税込)
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107
写真で学ぶ 全剣連居合
[書籍]

全剣連が制定した「全日本剣道連盟居合」を超詳解写真で解説。仮想敵はどう動くか、敵のどこをどう切るか。全剣連居合十二本の刀法と技術のすべてを居合道委員⋅幹事が解説し、演武した、入門者から高段者まで必携の書。

定価:1,944円(税込)
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108
動き革命
[書籍]

人間本来の『能力』を最大限に使った動き、『生命』の通った、天才の動き。ヒントは日本の古武術と中国武術にあった。それは発想を変えれば、誰もができる動きである。

定価:1,512円(税込)
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109
DVDで学ぶ 基本の弓道
[書籍]

大学弓道部を数々の優勝へと導いた著者が、弓を引くうえで必要な知識と技術をわかりやすく解説。中高生の基本習得から高段位取得をめざす修行者のトラブル解決まで、幅広く活用できる一冊。

定価:2,592円(税込)
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110
中級脱出スキー即効ドリル33
[書籍]

簡単なものからむずかしいものへゆったりした動きからすばやい動きへゲレンデからオフピステへ課題をひとつひとつクリアしていくことで、スキーはもっと、もっとおもしろくなります。

定価:2,160円(税込)
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111
はじめよう!スノーボード
[書籍]

歩き方、ボードのつけ方からカービングやエアー、グラウンドトリックまで!

定価:2,160円(税込)
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112
少年剣道のきほん(上)
[書籍]

剣道を志す小・中学生やその保護者、初心者から指導者まで、マンガや写真、映像付きで、楽しく学びながら上達する《少年剣道》テキストの決定版。
上巻では、防具をつけるまでの基礎からの稽古法をやさしく解説。

定価:1,944円(税込)
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113
FNCバランスコンディショニング
[書籍]

FNC理論[機能的神経?筋コンディショニング]による道具特性を活かしたバランスエクササイズで、神経筋を活性化!あなたの身体能力の総合的な向上をはかります!!

定価:2,160円(税込)
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114
少年剣道のきほん(下)
[書籍]

剣道を志す小・中学生やその保護者、初心者から指導者まで、マンガや写真、映像付きで、楽しく学びながら上達する《少年剣道》テキストの決定版。
下巻では、防具をつけてからの各種基本技の稽古法をわかりやすく指導する。

定価:1,944円(税込)
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115
カンタン!スキーレッスン
[書籍]

用具選びも上達法もこれ一冊で大丈夫!

定価:2,160円(税込)
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116
剣道昇段審査
[書籍]

ただ漫然と地稽古を積むだけでは審査に合格することはできない。より高い段位、高いレベルの剣道を目指すなら、それに応じた効果的な稽古のやり方がある。工夫をこらした種々の稽古法を、75分の動く映像と解説文で紹介。

定価:2,592円(税込)
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117
ロングボード・ビギナーズ・バイブル
[書籍]

ロングボードでサーフィンをはじめよう!
おすすめロングボードからライディングの基礎まで。
ロングボードの基本がよくわかる一冊。

定価:2,160円(税込)
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118
サーフィン検定合格ガイドBOOK
[書籍]

日本サーフィン連盟が行うサーフィン検定に合格するためのノウハウがこの一冊に!
ショート、ロング、ボディボードの1〜5級すべてに対応。

定価:2,592円(税込)
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119
動きが劇的に変わる体幹内操法 動く骨
[書籍]

身体を巧く操るカギは、筋肉ではなく骨にあった!動きが劇的に変わる体幹内操法!!「体幹内操法」は、眠りかけた人間特有の動き方を目覚めさせるため、体幹部を源として骨格を操る感覚をつかみ、バランスで動く身体へと導きます。日常生活、スポーツ、各種パフォーマンスを劇的に向上!

定価:2,160円(税込)
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テレマーク上達への48ステップ
[書籍]

トップライダーとして活躍する永島秀之がテレマークスキーのイロハをアドバイス。彼が考え、実戦していることを参考に、雪山完全制覇をめざそう!

定価:1,512円(税込)
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