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本場のテクニックが学べる入門書
正統派エジプシャン⋅スタイル

小松芳のベリーダンス⋅レッスン

●書籍
●A5
●96P+DVD46分
●2,160円(税込)
●ISBN 978-4-7899-7528-5
●2008.05.29 発行
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この商品の特長

日本ベリーダンス界の先駆者小松芳(かおる)が、美しく華麗に踊るため、マスターしておきたい基本のムーブメントをテキストと映像で徹底解説。本場のテクニックが学べる入門書です。

著者の紹介
小松芳 監修
山形県鶴岡市出身.8年間のOL生活を経て、1988年渡米。ニューヨークでダンスを学ぶ。現地で観たベリーダンスショーに魅了され、本格的にベリーダンサーとして活動。
師イブラハム⋅ファラより「Karima(カリーマ)」の名を受ける。1991年、単身エジプトに渡る。レダ国立民族舞踏団創立者マハムード⋅レダ氏に師事。正統派エジプシャン⋅ダンスを学び、日本人初の政府ライセンスを取得。
1993年に帰国後、小松芳アラビア舞踏団を結成。数多くのプロダンサーを育てるなど、日本ベリーダンス界の先駆者として活躍中。
KARIMA Arabian Dance Company
主な内容



Photo Gallery
華麗なる世界への招待状
「発刊に寄せて」マハムード⋅レダ

Prologue
ベリーダンスの基礎知識
⋅ベリーダンスの起源
⋅エジプトのベリーダンス
⋅世界各国のベリーダンス
⋅ベリーダンスの魅力

Chapter1 ウォーミングアップ
⋅ストレッチ
⋅基本姿勢

Chapter2 ヒップムーブメント
⋅腰を振る
 左右に振る
⋅腰を回す
 小さいサークル
 足踏みサークル
 大きいサークル
 片足立ちサークルの前回し
 片足立ちサークルの後ろ回し
 アフリカンサークル
⋅横のフィギアエイト 
 前から後ろに回す
 後ろから前に回す
⋅縦のフィギアエイト
 外から内に回す
 内から外に回す
⋅ダウンアクセント
 腰を上下に
⋅ヒップドロップ
 つま先を床につけて
 ツイストを加えて
 身体を後ろに倒して
 身体を真っすぐにして
⋅ツイスト
 両足を床につけて
 つま先立ち
⋅ラアシャ
 基本形
 横向きで
 4種類をバリエーションに加えて
 移動しながら

Chapter3 その他のムーブメント
⋅胸を動かす
 上下⋅前後⋅左右
 チェストサークル
⋅肩を動かす
 ショルダーシミー
⋅お腹を動かす
 アンジュレーション
 リバースアンジュレーション
⋅首を動かす
 ヘッドスライド
⋅指を動かす
 フィンガーウェーブ
⋅腕を動かす
 スネークアーム
 クラシカルアーム

Chapter4 ステップ&ターン
⋅移動ステップ
 アンジュレーションしながら
⋅ターン
 ピポットターン
 ターンした後に足が前
 ターンした後に足が後ろ
 ターンした後に足が横
 左右のターン
 ヒップターン
⋅基本ステップ
 前後に移動
 クロスステップで左右に移動
 クロスステップで前後に移動
 アラベスク

Column
#1 衣装と小道具で気分を盛り上げよう
#2 アラビア音楽を知ろう
#3 華やかなショーを体験しよう

ベリーダンス用語辞典

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