コンブチャクレンズの成分を徹底解説!副作用や危険性はある?

コンブチャクレンズの成分を徹底解説!副作用や危険性はある?

「コンブチャクレンズを飲むと副作用が出る」

「コンブチャクレンズを飲むのは危険」

コンブチャクレンズを検索したことがある方なら1度は見かけたことがあると思います。

実際のところどうなのか、気になりますよね。

結論から言ってしまうと、コンブチャクレンズを飲んでも副作用はありませんし、危険性もありません

この記事では、コンブチャクレンズの成分や副作用、危険性について調べたことをご紹介していきたいと思います。

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コンブチャクレンズを飲んでも副作用はない

コンブチャクレンズを飲んでも副作用はありません。

私もコンブチャクレンズを飲んでいますが、副作用は出ていません。

コンブチャクレンズは健康食品であり薬ではないので、副作用が起きることはありません

体調が優れない原因は?

しかし、人によっては下痢、吐き気、頭痛、肌荒れが起こってしまうことがあるようです。

まず、体調が優れない原因を解説していきます。

間違えた飲み方

コンブチャクレンズを飲み過ぎてしまうと下痢の原因になります。

コンブチャクレンズは1日に飲んでいい量が30mlと決まっています。

これを超えてしまうとお腹がゆるくなってしまうのできちんと分量通り飲みましょう。

急なファスティングによる体調不調

急なファスティングで体調を崩してしまうことがあります。

頭痛がしたり、吐き気を催したり、

体に溜まっていた宿便を排出してくれるデトックス効果によって下痢をしてしまったり、

ニキビや吹き出物ができて、肌荒れしてしまうことがあります。

しかし、これらはファスティングによる好転反応なので問題はありません。

好転反応とは体が毒素を出すデトックス効果と同じで、一時的に出てしまう体のはのことを言います。

好転反応は回復に向かっていくので問題ないと言えます。

ですが、体に負担をかけすぎてしまうのは良くないので、始めは1ヶ月に1回、慣れてきたら1週間に1回など、適度な頻度でファスティングを行いましょう。

無理なく自分に合ったやり方を見つけることが大切です。

コンブチャクレンズが体に合わない

コンブチャクレンズが体に合わなくて体調が悪くなってしまう場合もあります。

コンブチャクレンズにはたくさんの食品やいろいろな成分が配合されています。

食物アレルギーや持病がある方は、体に合わない可能性もあるので、かかりつけ医に相談した上で飲むのことをオススメします。

コンブチャクレンズの原材料や成分

コンブチャクレンズの箱の裏に表示されていた原材料や成分の効果や作用を表にまとめてみました。

是非参考にしていただけたら嬉しいです。

原材料・成分 効果・作用
イソマルトオリゴ糖 腸内のビフィズス菌を育てる働き
ガラクトオリゴ糖 腸内のビフィズス菌・乳酸菌を増やす
食物繊維 便秘の予防 血糖上昇抑制 血中コレステロール低下
有機アガベシロップ ビフィズス菌を増やし便秘を予防
りんご酢 脂肪の燃焼
植物発酵エキス 血圧上昇抑制 抗菌作用 抗アレルギー作用 抗炎症作用 チロシナーゼ阻害作用
カムカム果汁 抗酸化作用
ココナッツウォーターパウダー 代謝促進 むくみ解消
トウガラシエキス 血行促進 肩こりや冷え性の改善
アサイーエキス 抗酸化作用 貧血の予防
Lーシトルリン 血流改善 むくみや冷解消 疲労回復効果 美肌効果
ショウガエキス 抗酸化作用や抗炎症作用で胃腸をサポート
トルラ酵母エキス 血糖上昇抑制 血中中性脂肪の上昇抑制
ルイボス茶エキス 抗酸化作用 抗アレルギー作用 抗菌作用 美肌効果
パン酵母エキス 美肌効果
ローズヒップエキス 抗酸化作用 色素沈着抑制作用 保湿効果
ハイビスカスエキス 高い保湿効果 肌に潤いを与える
乳酸菌末(殺菌) 腸内環境を整える
植物性乳酸菌末(殺菌) 腸内環境を整える
マキベリーエキス 抗酸化作用 老化の防止
クエン酸 疲労回復 低血圧の予防 動脈硬化の予防
香料 香り付け
甘味料(ステビア) 植物由来の天然甘味料 血糖値や血圧の抑制 殺菌効果
緑茶抽出物 抗酸化作用
保存料(安息香酸Na) 防腐剤
ビタミンB1 疲労回復 糖質の代謝を促進
ビタミンB6 ホルモンバランスを整える
ビタミンB2 美肌効果 疲労回復
葉酸 赤血球生産の補助 タンパク質の合成 発育を助ける

コンブチャクレンズには29種類の原材料や成分が配合されていました。

全体的に、腸内環境を整える効果があるものが多いので、デトックス効果が期待できることがわかりますね。

また、抗酸化作用があるものも多いので、老化防止、美肌効果もかなり期待できます。

コンブチャクレンズは体に嬉しいことがいっぱいだと言えます。

コンブチャクレンズを飲んでも危険性はない

コンブチャクレンズの原材料や成分を調べてみましたが、表をご覧の通り、危険性はないように思えます。

コンブチャクレンズの成分で危険性があるものを強いて言うのなら、保存料に使われている安息香酸Naです。

安息香酸Naはコンブチャクレンズに使われている唯一の添加物でした。

他の酵素ドリンクでは、添加物はたくさん配合されていますが、コンブチャクレンズは安息香酸Naしか配合されていません。

コンブチャクレンズのような酵素ドリンクにはたくさんの食品が含まれているため安息香酸Naが配合されているのは仕方がないことだと考えられます。

むしろ安息香酸Naが配合されていないと菌が増殖してしまい、危険性が高まります。

また、人工甘味料には体の中で分解されないという危険性があるのですが、

コンブチャクレンズにはステビアという天然由来の甘味料が配合されているので、甘味料においても安心・安全であると言えます。

このように、コンブチャクレンズは素材にかなりこだわっていて

  • 合成甘味料フリー
  • 合成着色料フリー
  • グルテンフリー
  • ブドウ糖フリー
  • 増粘剤フリー
  • 合成アミノ酸フリー

と安心して飲めるように作られているのがわかります。

コンブチャクレンズには危険性はないので安心して飲めますね。

まとめ

  • コンブチャクレンズに副作用はない
  • コンブチャクレンズは危険性なし
  • 安心安全に飲めるよう素材にこだわって作られている

コンブチャクレンズは正しく飲めば、安心安全に飲むことができる酵素ドリンクということがわかりました。

無理なく自分に合ったやり方で続けていくことが大切ですね。

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コンブチャクレンズについてさらに詳しく知りたいと思った方は、こちらの記事をご覧下さい。

コンブチャクレンズを実際に飲んだ私が解説しています。是非参考にしていただけたら幸いです。

http://www.skijournal.co.jp/

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