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経験＋科学で勝つ

剣道の科学的上達法

●書籍
●A5判
●280ページ
●1,890円（税込）
●ISBN 978-4-7899-2105-3
●2007.02.15 発行
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この商品の特長

日本の伝統的な武道である剣道を、スポーツ科学の目で見直し、より理にかなった上達への道を示した、惠土研究の集大成となる一冊。剣道への新たな視点と知見が得られる、すべての剣道愛好家に役立つ内容が満載。
著者の紹介
惠土 孝吉　著
現在金沢大学名誉教授。全日本剣道選手権2位1回、3位3回、全日本学生剣道選手権優勝2回、2位2回という実績を残した小さな大選手であり、その後、中京大学、金沢大学で全日本学生個人優勝者を育てるなど指導者として実績を残しながら、剣道の科学的究明に携わってきた。平成16年の退官後は、NPO法人日本武道修学院を立ち上げ、各地で剣道の指導、普及発展に尽力している。
主な内容

長く剣道の科学的研究に取り組んできた著者が、これまでの研究を集大成、選手として日本一を争った自らの経験、大学トップレベルの選手を育てた経験があるだけに、机上の研究成果にとどまらず、そのまま日々の稽古に活かすことのできる実用的な剣道技術書になっている。構え、手の内、間合といった基本的事柄、剣道の“実力テスト"、さらにはトップクラスの選手の稽古法などを満載。とくに著者が重視し実践してきた体力トレーニング法は必見。　

第１章　伝統技術をひもとく　　　
第２章　上達のヒント　　　
第３章　試合と戦術　　　
第４章　剣士の体力とトレーニング　　　
第５章　指導法　　　
第６章　有効打突の見きわめ
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